Livsstilsændringer

I 2020 vil 70% af alle sygdomme ifølge WHO være livsstilsbetingede. Livsstilssygdommene giver dårlig livskvalitet, kortere levetid og er en meget stor økonomisk byrde. Samtidig er de ”lette” at gøre noget ved – det kræver ”blot” en livsstilsændring. Er det realistisk at forsøge at ændre folks livsstil ? Hvordan skal vi i givet fald gøre det ? Få opdateret viden om fedme, rygning og inaktivitet – også det psykologiske aspekt bliver belyst.

Hent kursusmateriale

Hvis du er optaget på et kursus i Livsstilsændringer, kan du hente kursus materialet her.